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( 台風と喘息発作★ )ムンたん(・ω・)b~☆9月7日~10日まで更新でち☆('A`)台風15号・チンだ(´;ω;`

> 9月7日・・・台風('A`)15号

> 4時45分

3時頃、圧迫感で起きて
30~40分、布団でゴロゴロしてたんだけど('A`)寝れなくて起床

発作薬すぐにすると、むせて悪化するので
むせないように、息を整えて☆(`・ω・´)ゞピグパズルしながら時間を潰して
先ほど、少し早いけど
朝のシムビコート4吸入です☆

この時間だと、発作薬より
朝のシムビコート4吸入のほうが☆手っ取り早く寝れるです☆


★> 喘息日記

◆> 就寝までに
★> アトロベント・・・6~7回、計12~14吸入
★> サルタノール・・・2回くらい、計4吸入くらい
★> 痰・・・クリーム色、黄色若干。透明な粘度の高い痰ちょこちょこ出てた
★> 胸痛・・・少し痛い
★> 圧迫感・・・少し強い

◆> 就寝時
★> 圧迫感・・・3時頃起きて寝れないので起床


★> ダイエット☆カーチャン&ムンタン☆

◆> カーチャン・・・2019年2月・・・70キロ
★> 2019年3月7日・・・65~66キロ
★> 2019年4月3日・・・67キロ
★> 2019年5月7日・・・66キロ
★> 2019年6月2日・・・65キロ
★> 2019年6月7日・・・64キロ
★> 2019年7月2日・・・63キロ
★> 2019年7月19日・・・63、5キロ
★> 2019年8月19日・・・63キロ

◆> 私・・・2019年2月・・・115キロ
★> 2019年3月7日・・・111キロ・・・4キロ減!!☆
★> 2019年4月3日・・・110キロ・・・5キロ減!!☆
★> 2019年5月7日・・・107キロ・・・8キロ減!!☆
★> 2019年6月2日・・・106、4キロ・・・8、6キロ減!!☆
★> 2019年6月7日・・・105、8キロ・・・9、2キロ減!!☆
★> 2019年7月2日・・・105キロ・・・10キロ減!!☆
★> 2019年7月19日・・・104、6キロ・・・10、4キロ減!!☆
★> 2019年8月19日・・・104、2キロ・・・10、8キロ減!!☆


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

> 9月8日 台風15号((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル接近中

> 6時22分

よし!!☆早寝がここ数日できるようになってきた☆
咳は今日は無かった☆日中のほうが、強い咳が多い☆
就寝時、咳長ければほぼ問題ない☆
起きてれば、対応できるからね☆

圧迫感で1回
トイレで1回(笑>起床したけれど、問題なし

昨日は、久々にストレスで過食したったから(^^;
嫁たんめえええ!!!(´;ω;`)ウッ…お仕置きでちいい!!!あああああああ
嫉妬させるなや!!!(; ・`д・´)おまえほんと!!ぶっといのぶち込むぞ!!!ガバガバ祭りするぞ!!!泣いてもイッテもお漏らししてもやめたげないからな!!!


★> ダイエット日記

先週だったかな?
★> 103、8キロ

体重順調に落ちてたんだけど(笑
今週2回、ドカ食いしちゃったからなあへう(笑

今日
★> 104、4キロ

2回のドカ食いで、この程度なら(^^;>助かった
これも、そのうち絵日記で書こう(笑
ドカ食いの内容を変えると
3キロとか5キロ、1日で増えなくて済む(^^;
今回は、家にスナックはもう置いてないので
その代わり、先週の通院の時に久々に買った栄養機能食品ウエハースの鉄分補給を40枚入りを2つ買ったんだけど(^^;>1日で40枚食べて、スープ3つ食べて、ゼリー1個、パスタ1,5人分。わらび餅1パック。
結構食べっぱなしだったんだけど
食べることには少し満足したんだけど(笑>まだ足りなかったけど
でも、これが
以前のように塩ドカドカ入れたポテチや、ピザ、パスタ、肉、麺類、ごはん、じゃなくなったせいか
体重増加が、びっくりするくらい☆ちょびっとで逆にびっくりしてる(笑

これなら、ドカ食いしたいとき、、、安心出来るな(笑>ウエハースだと、食べたときの食感が満足感いくから(笑>こんにゃくゼリーとかだと、いくら食べても満足感無いしなへう(笑


★> 喘息日記

◆> 就寝時までに
★> アトロベント・・・3~4回、計3~8吸入
★> サルタノール・・・2~3回、計4~6吸入
昨日は(^^;>ドカ食いで、発作薬忘れてた
でも、寝る前にかなりちゃんとしたせいか、割とちゃんと寝れた☆
★> 圧迫感・・・少し強い
★> 胸痛・・・下に引っ張らられるように重くて、少し痛い
★> 痰・・・色付きはかなり減少。透明な粘度の高い痰もちょこちょこ出るけれど、先月に比べたら3分の1は減ってると思う☆
★> 咳・・・日中、数回、かなり強い咳と、のどの猛烈なかゆみで参った

◆> 就寝時
★> 圧迫感・・・1回起床。割とすぐ寝れた
★> トイレで1回起床。30分くらいで寝れた

◆> 5時20分起床
トイレ、歯磨き、シムビコート、割とスッとできた

◆> 6時37分
★★> 圧迫感・・・かなり強くなってきた!息すると苦しい。酸素は取れてる。のどと、気管支、肺がすごい
★> 肺が、くぷくぷする・・・これ、子供の時からちょこちょこあった。肺に?心臓に?空気がクプクプ入っていく感じがする感じ?


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

> 9月9日

> 9時16分

あ、、、のど痛い('A`)台風真っただ中では、圧迫感がかなり増したくらいしか、喘息症状悪化した感じなかったなあ


> 15時31分

小発作?中発作?(´;ω;`)ウッ…とまらない
もう、疲れたったので(´;ω;`)ウッ…明日書く
自分が悪いと、、、発作が出てても(´;ω;`)ウッ…怒られるのが怖いほうが先だって

48歳なのに(´;ω;`)ウッ…大人になり切れていない自分い困るそんな台風通過気味の昼下がり


★> 喘息日記

◆> 就寝時までに
★> アトロベント・・・5~6回、計10~12吸入
★> サルタノール・・・3~4回、計6~8吸入
★> 圧迫感・・・かなり1日中強かった
★> 痰・・・色付きが少し増えた感じ。透明な粘度の高い痰も少し多かった
★> 胸痛・・・少しあっちこっち、痛かった
★> 笛声喘鳴・・・少し、気がつくと出てたけど、酸素はほとんど取れてた

◆> 就寝時
★> 圧迫感・・・2回起床。2回目で暑さと湿気と、圧迫感で発作薬しないと寝れなそうだったので、朝のシムビコート4吸入したです

◆> 8時半ごろ起床
★> 圧迫感・・・かなりある!このくらい強いと、寝れなそう(^^;
★> 酸素飽和度・・・95~98%。しばらくすると、酸素上がってくる
★> 心拍数・・・80前後
心拍数が高くなければ、大丈夫っすな☆
★> 胸痛・・・左肺、みぞおち辺り、結構痛いです


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

> 9月10日

> 6時36分☆

桜井先生の☆グッドモーニングジャパン再開までには☆(`・ω・´)ゞ朝方に戻していけるようにガンガルでち☆

でも、発作が治まってくると
頑張らなくても(笑>朝方になって行けるでちな☆
発作が重くて毎日連発してた頃は
どうしても、寝れないし
睡眠がとれないから、毎日疲れてたけど(^^;>朝起きた瞬間から疲れてて

ここ1週間くらい、朝起きてちょこちょこ元気がある日が増えて来た☆


★> 昨日の台風通過気味と、エビフライと、交通マヒと、怒られたくないから中発作隠してチニそうだったへう(笑

昨日は、ファミレスのデリバリーを頼んだんだけど(^^;
15分くらいして、電話がかかって来て「 すみません。誰も出社して来てないので、キャンセルしてもらってもいいですか? 」

かなりテンパってるようで(^^;>「 大丈夫です 」と言って、電話切ったけど
お風呂入って12時くらいに届く感じだったんだけど(^^;>この時間もう、ごはんこんでるし、どうしようかってなって
タバコ吸ってないお店を探して
カーチャンが私の今の足で歩いて15分くらいの所のラーメン屋さんを指名してきたんだけど(^^;>今日はラーメン食べたくないのと、くちがもうエビフライ食べたいのと、野子炎天下15分片道歩いたら、絶対発作出る自信があったので
「 じゃあ、タクシーとまったら、ファミレスでいい? 」というと

台風後は、タクシーとまらないからヤダってごねてたんだけど(^^;>カーチャン

じゃあ、妥協してすぐにタクシーが来たら、ファミレスで
来なかったら諦めて、らーめんねってなったら
すぐにタクシーが来たので
8時には交通規制が緩和してるって、チラッと見てたから
どんなに、混んでてもお昼にはタクシーも通常に戻ってるだろうと思ったら((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルああああああああマジかー!!!

★> バスが、、、凄い人がはみ出していて長蛇の列
★> タクシーが、、、目につく3か所すべて、、、20~30人ずつくらい並んでて、、、しかも!!(@ ̄□ ̄@;)!!タクシーが1台も入って来てない!!

カーチャンこれ見て、「 だから言ったろ、台風の後はタクシー捕まらないって、ねえ?運転手さん、今日タクシー少ないですよね? 」

> タクシー運転手「 今日は、出勤して来てない人、かなりいましたからねえ 」

!!?(@ ̄□ ̄@;)!!マジかー!!!

だけど、お昼ごはん食べて、買い物し終わるころには、すいてるでしょ?(゜Д。)!!?と、思ってたんだけど((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルお昼ごはん30分待って、そして食べ終わって・・・

タクシー乗り場、バス乗り場を見ると((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル一向に緩和されてねええ!!!?

カーチャンが、なにも買わないで帰るというので(^^;>タクシー待っているだけで、痛むからと
しょうがないので、バケットだけ買って
タクシー乗り場に行ったんだけど、、、10分くらい待っても1台も来なくて((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルもう発作出てて
★> ゼロゼロ喘鳴( 痰が絡んで、ズルズルする音が聞こえるけど、医学的には?ゼロゼロすると言われているので、長年、これもまた喘息だと自分自身も医師も、問診で判断できなかった要因の一つです(^^;>これもそのうち、絵日記風にして書くです )
★> 笛声喘鳴とゼロゼロ喘鳴の中間の感じで?言葉が、全てかすれちゃう
★> 心臓がクプクプしてくる感じ( これ、昨日判ったんだけど、心臓にクプクプ空気が入ってくる感じが、心拍数130越えたときに起こっていると気がついたでち(^^; )

もう、このままいたら動けなくなっちゃう(^^;>下手したらチアノーゼか、まったく動けなくなるかで救急車に乗ったら怒られると、もう必死に発作を隠して(^^;
しょうがないので、1本先の道に出れば、まだタクシーの行き来がみえたので、緩やかな上り坂を、通常1分で歩ける場所を10分以上かかって登り切って(^^;>もうダメだ、もうチヌとか思いながらも、発作が出てるとバレると怒られると思うとへう(笑>発作起きてないように振舞うのが精一杯で

喫茶店で休憩しようと思ってたお店が(´;ω;`)ウッ…ああああああああ休みだああああ!!?

もう。ハアハア這うように歩いて
タクシーを30分くらい待っていると
やっと来たと思ったら(´;ω;`)ウッ…あああああああ!!!?酷くない!!?35歳くらいの半ズボンのどこからどう見ても日焼けで健康そうな男性2人が、ムンたんの10メートル先にスッと来て、、、タクシー横取りしたあああ!!!(´;ω;`)ウッ…ああああああ!!!倒れるわあああ!!!

もうダメだ(´;ω;`)ウッ…110番?ダメだよね、、、救急車?もっとダメだよね、、、とグルグルしてたら
もう、動けなくなるか、チアノーゼ目前だとガクブルしてたら
タクシーが1分くらいですぐに来て、息を整えることが出来たです(^^;

息が少し楽になって、カーチャンに「 酷くない!?あの男の人達ずる込みして酷くない!?(; ゚Д゚); 」と言ってたら

> カーチャン「 この暑さでタクシーが無いと、人に配慮している余裕がなかったんだろうな 」

なにこの菩薩!?(@ ̄□ ̄@;)!!

エビフライがどうしても(´;ω;`)ウッ…食べたかったんです
でももう、台風の翌日は(´;ω;`)ウッ…家から出ないことにします。ムリです、チニますでち

家に帰ったら、心拍数135で
2時間くらい心拍数110前後から下がらなかった(^^;>心拍数が高いと、すごい心臓にクプクプ空気が入る感じで(^^;>体力気力削がれていくです


★> ダイエット日記☆

今日測ったら☆200g落ちてた☆

103、6キロになってた―☆


★> 喘息日記

◆> 就寝時までに
★> アトロベント・・・6~7回、計12~14吸入
★> サルタノール・・・1回、計2吸入
★★> 中発作・・・お昼に1時間くらい出しっぱなし(^^;>カーチャンに怒られると思ったから、平気なフリしてたけど、あとちょっとで倒れるか、チアノーゼ出してたと思う(^^;
★> 圧迫感・・・結構強い
★> 心拍数・・・135.130越えてくると(^^;>心臓がクプクプして、空気が入ってくるようで凄い不快感で、疲れる

◆> 就寝時
★> 圧迫感・・・2回起きた。2回目で起床

◆> 5時半起床
5時に目が覚めて、ゴロゴロして、起きた☆
0時くらいに寝れるようになってくると
かなり!翌朝体力が少し戻ってる☆


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


★ 9月処方箋が少し変わったもの

★> ムコソルバン錠15mg・・・10錠・・・ムコソルバンL錠45mgで、透明の粘度の高い痰、薄い色の粘度の高い痰が1日中切れなくなった時に、ムコソルバンLを1~2日やめて、ムコソルバン15mgで調整です。
★> ラックビー錠・・・1日3回、1回1錠を、やめたです。水下痢がかなり改善されてきて、今度は(^^;>硬すぎる日が増えて来たので
★> アストフィリン配合錠・・・1日2回、1回2錠を、就寝時に2錠に減りました。


◆> 処方箋・・・9月分

★> シングレアOD錠100mg・・・就寝時・・・1錠・・・63日分
★> ネキシウムカプセル20mg・・・就寝時・・・1カプセル・・・63日分
★> ムコダイン錠500mg・・・朝昼夕・・・1錠ずつ・・・63日分
★> シムビコート・・・朝夜・・・4吸入ずつ・・・10キット
★> ガスコン錠40mg・・・朝昼夕・・・1錠ずつ・・・63日分
★> ミヤBM錠・・・朝昼夕・・・1錠ずつ・・・63日分
★> オルメサルタンOD錠10mg・・・朝・・・1錠・・・63日分
★> レスタミンコーワ錠10mg・・・1回1錠・・・発作が起こったとき・・・80回分
★★> アトロベントエロゾル・・・6瓶
★> ザイザル錠5mg・・・1回1錠・・・就寝前・・・63日分
★> ムコソルバンL錠45mg・・・1回1錠・・・就寝時・・・20日分
★> アストフィリン配合錠・・・就寝時・・・1回2錠・・・63日分
★> ムコソルバン錠15mg・・・1回1錠・・・20日分
★★> サルタノール・・・1瓶

頓服( 家に置いてある薬 )
◆> アトロベントエロゾル・・・発作時・・・2吸入( 1日上限 8回、16吸入まで )
◆> サルタノールインヘラー100ug・・・発作時・・・2吸入( 1日上限 4回、8吸入まで)
◆> プレドニンゾロン錠「タケダ」5mg・・・・1回2錠・・・発作が起こったとき・・・10錠
◆> コカール錠200mg・・・頓服・・・1回2錠・・・20回分
◆> アストフィリン配合・・・1回2錠・・・2週間分くらい
◆> カルバゾクロムスルホン酸ナトリウム錠30mg・・・1回1錠・・・朝昼夕・・・10日分
◆> トランサミン錠250mg・・・1回1錠・・・朝昼夕・・・10日分
◆> ナウゼリン10mg・・・1回1錠・・・10回分
◆> ブスコパン錠10mg・・・1回1錠・・・10回分


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

★> 2018年1月から〜7月まで・・・ヌーカラ注射
★> 2018年8月から・・・ファセンラ注射

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

高額医療費で、区役所に申請に行くと
◆> 8万数千円以上の支払いが・・・月1回以上だと・・・毎月の医療費の負担が8万4000円くらいになります。

金額忘れてしまったんですが(^^;
◆> ヌーカラ( 17万円 )だと、高額医療費が・・・8万4000円の支払いになって
◆> ファセンラ( 35万円 )に変えたら、高額医療費が・・・4万4000円くらいになりました。

細かい数字忘れてしまったので(^^;>問い合わせてみてください。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

★> ダイエット 記事 関連 ★<

★> ミネストローネ

昼2皿
夕方500mlスープジャー具沢山☆

週に3~4回☆
お菓子は、かなり控える☆
でも、少しならOK☆

◆> カーチャン
★> 2019年2月・・・70キロ
★> 2019年3月7日・・・65キロ
★> 2019年4月3日・・・67キロ

◆> 私
★> 2019年2月・・・115キロ
★> 2019年3月7日・・・111キロ
★> 2019年4月3日・・・110キロ

◆> 医療保険 ~ 入るための条件
★> 115キロの体重を、80キロまで落とすこと

喘息&入院してたのとで、入れる保険が母と同じ保険しかなくて
入院から1年後に入れるから、2019年8月以降に来てくれとのことで。
毎月オプション無しのコースで1万5千円弱だったので、全労済の保険2つ解約してと思ってたら。
火災保険の支払いの時に、「 うちでも入れますよ 」みたいなことを言われ、
しかも、色々オプション付けて8大疾病までつけて70歳までの払い込みで以降は払い込み無しで保険がそのまま使えるコースで月9800円だったので、審査受けたら、、、(@ ̄□ ̄@;)!!マジかー。

★> 喘息・・・ガン保険だけは入れない
★> 大腸ポリープ・・・問題なし
★★★> 体重・・・IBM。身長154cm、80キロ以下にしないと・・・保険に入れないことが判明!!(@ ̄□ ̄@;)!!

マジかー(@ ̄□ ̄@;)!!体重で保留になるとは思ってなかったでち。

医療保険に入るために☆(`・ω・´)ゞカーチャンと☆ダイエット開始でち!!☆

医療保険が入れたら、全労済のガン保険は解約しないで、死亡保険の方は解約するつもりです☆

★> 2018年7月( サーモプラスティ治療 3回目の入院 )
体重・・・100キロだった気がする☆(*ノωノ)歩けなかったから、食べちゃったのでち☆
誰にでも、よくある風景の☆(`・ω・´)ゞ一コマでちた☆ダイエット開始でち☆

1年間ほぼ歩けなかったので、一気に30キロ近く増えたったです(^^;>体重、、、食べることしか楽しみないんだもん
食べてる最中も、息ハアハアで、発作がずっと止まらない状態でいへう(笑

★> ムンたん(・ω・)b~☆2月19日~21日まで合同更新☆('A`)ダイエットのビッグウェーブ来た
2019-02-19 08:30:53
https://ameblo.jp/kakokakonikkis/entry-12441216461.html
★★★> 医療保険に入ろうとしたら・・・

★> 喘息
★> 大腸ポリープ
★★★> 体重

喘息と、大腸ポリープでも保険入れたんだけど(^^;

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
★> そのほかの治療
高用量の吸入ステロイド薬や複数の薬剤を併用しても症状が安定しない、重症のぜん息患者さんを対象とした新しい治療法が登場しています。
https://www.erca.go.jp/yobou/zensoku/basic/adult/knowledge/cure.html#cure_fa
> 抗IgE抗体(オマリズマブ製剤 商品名:ゾレア®)
> 抗IL-5抗体(メポリズマブ製剤 商品名:ヌーカラ®)
★★> 抗IL-5受容体抗体(ベンラリズマブ製剤 商品名:ファセンラ®)
好酸球を活性化させるIL-5が、好酸球の表面にあるIL-5受容体にくっつくのを妨げる薬です。さらに、ADCC活性(抗体依存性細胞傷害)で直接好酸球を除去します。これによって、ぜん息の症状を改善させて発作を減らします。
血液中の好酸球が高いほうが効果が高いとされています。
方法:
初回、4週後、8週後に皮下に注射し、以降、8週間隔で皮下に注射します。

> 発作の重症度判定 ([2]より改変)
http://www.kameda.com/pr/pulmonary_medicine/post_5.html
●SpO2での判定
 SpO2≧96%は小発作
 91<SpO2≦95は中発作
 SpO2≦90%は大発作
 SpO2≦90以下でチアノーゼ・意識障害・呼吸減弱を伴うものは重篤。

> 表2:喘息症状・発作強度の分類
http://www.fujitaiin.net/asthma/

> 喘鳴の診断
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/rounensei/zenmei.html
 受診時に喘鳴が聴取されない場合でも、聴診器で胸の音を聞くと喘鳴と同じような音を聞くことができるときもあります。原因を検索するためには胸部レントゲンやCTを行います。
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テーマ : 気管支喘息 - ジャンル : 心と身体